最近、歯の黄ばみや汚れが気になっていませんか。毎日きちんと歯磨きはしていても、歯の着色汚れは落ちにくいものです。 歯の本来持っている白さを取り戻すために、セルフホワイトニングを行う人が増えています。自分で簡単に行えるのが人気の理由ですが、歯医者さんでしてもらうホワイトニングとは何が違うのでしょうか。 今回は、セルフホワイトニングの効果と、セルフホワイトニングの効果を実感できるまでの期間の目安を紹介します。