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「歯間ブラシとフロス、どっちを使った方がいいの？」そんな疑問を持ったことはありませんか？歯ブラシだけでは届かない歯と歯の間のケアは、虫歯や歯周病予防に欠かせません。今回は、歯間ブラシとフロスの違いや効果的な使い方、使うタイミングなどを詳しく解説します。ぜひ参考にして、毎日のオーラルケアにお役立てください。

歯磨きをきちんとしているつもりでも、どうしても磨き残しがあるものです。特に歯と歯の間はしっかりと磨けていないことも多く、虫歯ができやすいので注意したいものです。 歯磨きの精度を高めるのに良いといわれているのが、デンタルフロス。 この記事では、フロスを使いたいものの「どれを選んだら良いのかわからない」「使い方を知りたい」という方のために、選び方と使い方のポイントについて解説します。